購買時請注意選擇相應的產品名稱
| 碳酸飲料購買選擇近期生產的產品 | |||
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碳酸飲料，主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養素。碳酸飲料的生產起源于18世紀末的歐洲。
碳酸飲料購買選擇近期生產的產品，超過保質期的產品不能買，更不能食用，以避免發生食物中毒。尤其是在夏秋季節，購買時盡量選擇罐體堅硬不易變形的產品。依據需要選擇不同包裝的產品，因為飲用不完的飲料，其中二氧化碳會在存放的過程逸出，再次飲用會影響口感。
最后還要檢查包裝。首先消費者選購商品時要注意查看包裝是否嚴密、無破損。其次察看包裝文字圖案是否清晰。有些商人為了增加銷量，在包裝上大做文章，模仿知名品牌的包裝，蒙騙消費者，有的甚至偽造某知名品牌的飲料坑害消費者，因而消費者要自己察看包裝，如果文字圖案不清晰、出現重影的，很有可能是偽劣產品，消費者不要購買。
碳酸飲料可防癡呆，盡管面對腐蝕牙齒、導致肥胖的威脅，但格拉斯哥蘇格蘭大學神經學專家的研究發現，每天喝2罐碳酸飲料能將人的記憶力提高20%，有效預防老年癡呆。因為大腦中的海馬區域在血糖上升的刺激下，會變得非常活躍，而老年癡呆患者的海馬區域功能衰退，海馬體萎縮。
碳酸飲料購買選擇近期生產的產品，超過保質期的產品不能買，更不能食用，以避免發生食物中毒。尤其是在夏秋季節，購買時盡量選擇罐體堅硬不易變形的產品。依據需要選擇不同包裝的產品，因為飲用不完的飲料，其中二氧化碳會在存放的過程逸出，再次飲用會影響口感。
最后還要檢查包裝。首先消費者選購商品時要注意查看包裝是否嚴密、無破損。其次察看包裝文字圖案是否清晰。有些商人為了增加銷量，在包裝上大做文章，模仿知名品牌的包裝，蒙騙消費者，有的甚至偽造某知名品牌的飲料坑害消費者，因而消費者要自己察看包裝，如果文字圖案不清晰、出現重影的，很有可能是偽劣產品，消費者不要購買。
碳酸飲料可防癡呆，盡管面對腐蝕牙齒、導致肥胖的威脅，但格拉斯哥蘇格蘭大學神經學專家的研究發現，每天喝2罐碳酸飲料能將人的記憶力提高20%，有效預防老年癡呆。因為大腦中的海馬區域在血糖上升的刺激下，會變得非常活躍，而老年癡呆患者的海馬區域功能衰退，海馬體萎縮。
碳酸飲料的成分依照商品的不同，碳酸飲料的成分多種多樣。但是其中不會少的一定是糖分、香料、碳酸水，有些還包括人工色素，甚至還有包括酒精的，這當然不能給孕婦喝。碳酸飲料中，把碳酸氣加在糖漿或是植物精華中，因此飲用時，甜味占據了主要味覺，但事實上，飲品中卻大量含有碳酸氣的無糖蘇打，果汁中含有了碳酸氣的果汁蘇打。碳酸飲料中的糖分碳酸飲料中最大的問題就是過度使用砂糖。碳酸飲料的爽快感往往使人們低估了碳酸飲料中的糖分含量。孕婦如果喝少量的當然沒問題，但如果每天都喝，甚至大量喝的話就會造成每天的糖分攝取量超標。2、碳酸飲料中的磷酸碳酸飲料的成分大部分都含有磷酸，這種磷酸卻會潛移默化地影響骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。因為人體對各種元素都是有要求的，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。
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